2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環？ 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人，他們總是憂心忡忡，狀態很糟：晚上經常失眠，白天起不來，一整天都沒什麼精神，上班也無心做事，晚上回到家，身體格外疲憊，卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態，無法全心全意地去做一件事，這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚，自己的狀態很失控，所以既焦慮又憂鬱，這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像，但又不同，區別在於這類人格外關注自己的狀態，並且是長期關注，他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中，持續的時間很長，一般都有很多年的搏鬥經歷。
竹筍是指竹子藏於土壤中的地下莖所生出的小嫩芽，而一旦竹筍破土繼績生長，便很快生成竹子，所以竹筍可採集的時間卻是很短，屬較珍貴的食材。 當竹筍被陽光照射，會產生「紫杉氰醣苷」（Taxiphyllin）的化學物質，令竹筍帶有苦味。 竹筍在超市或街市都很容易找得到，其食用方法亦有許多例如涼拌、清炒都可以。 竹筍含有豐富的膳食纖維，有助降低體內的「壞 膽固醇 」（LDL-C）水平和減肥。 竹筍還含有豐富的酚類化合物和 鉀 質，有助抑制自由基的傷害和降低 血壓 ，促進 心血管 健康。 竹筍種類 綠竹筍 外型呈牛角狀，體型較矮且肥短 纖維較少，口感爽脆清甜，帶有竹葉香氣，常用於涼拌 桂竹筍 體型長且粗，帶有黑褐色的斑點 纖維較多，口感較硬，經常用於燉或滷 劍筍 體型似手指般粗度，口感細脆 麻竹筍
專家曝：今年招財必備「龍銀」 三立新聞網 2024年1月21日 上午12:05 生活中心／綜合報導 再過沒多久，就要過農曆新年了，今天是龍年，龍在傳統習俗上給人吉祥的象徵，不少人都想趁著龍年開運、轉運，民俗專家柯柏成表示，大年初一正好是甲辰日，搭配上今年的龍年是甲辰年，開運物件就首推龍銀。 今年是龍年，開運物件就首推龍銀。 （圖／命理師泓葆先生提供）...
1. 在購買乾貨或原材料時，檢查食物包裝是否有破損或已藏有粉蟎 2. 保持屋內乾爽，讓粉蟎沒有有利條件滋生 3. 食材或乾貨擺放在密封器皿中，避免受潮 4. 用完的調味料要蓋好 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ 【ET Club會員積分獎賞計劃】用App換獎賞︰ 【灣仔車禍】的士疑衝燈釀2死1傷 據悉男死者為整形外科名醫何維新
種植蘆薈不是很困難，但也有人會種到整株爛了，它的繁殖方法有三種，但最普遍的也是最簡單的只有一種，這一集有使用到草木灰，製作方法可以點選參考底下我製作的影片連結。 • 【家庭有菜】草木灰的製作與超強用途 ...more ...more...
其實真的是有影響的，我們在看面相的時候，就是在看你五臟六腑的狀態，透過那個狀態，去推演你可能有的情緒跟想法，再推演你可能會發生的事件，而中醫的邏輯認為，基本上痣就是造成五臟瑕疵的反射，所以如果你的肝臟不好，對應的反射區就可能會長痣。 夫妻宮長痣，肝不好...
眾所周知，購買房屋時會選樓層，而每棟樓房有層數，人們稱黃金樓層，而且這種樓層賣價格。因為，黃金樓層不管是房屋朝向還是採光，所以價格多。今天編大家介紹下29層樓房幾層？選擇高層住宅要注意幾點？跟着編一起來看看吧!
在課堂中，坐在旁邊的同學放出無聲的瓦斯，結果你卻被當做嫌犯等等情形。 這時，千萬不可默默無言，要毅然表白你的無辜。 夢見撿石頭，預示着好運將至。 夢見很多石頭攔住自己的路，表示敵人會緊追不捨，企圖擊敗自己。 失業人員夢見撿石頭，預示着很快會找到滿意的工作。 夢見砸石頭，是吉兆，艱苦奮鬥，能有所獲。 夢見丟石頭，表示你有足夠的理由教訓別人，但也要適可而止。 夢到你被人丟石頭，表示你心中有愧，應該要自我反省，努力設法彌補。 本文對於《夢見撿石頭》的解夢內容主要根據依法出版的中華傳統解夢典籍及西方心理學書籍內容編撰，解夢結果僅供娛樂參攷，請勿盲目迷信。
2023/09/01 16:24 「假養殖真種電」比率近半 南市府祭鐵腕廢除9場漁電共生執照 2023/09/01 15:57 全台首間寶可夢中心即將開幕! 粉絲嗨翻︰終於不用飛日本 網友回應 知名天文學家、台大物理學系教授孫維新今天說，網路充斥的假訊息讓他很不爽。 例如他的高中群組瘋傳一張宣稱是德國攝影師拍的日月同輝照片，夫妻樹中同時出現落日和滿月，不少同學還說很感動，但只要有基本科普知識就會了解，太陽和滿月永遠不會出現在地球的同一側，「這張照片簡直就是鬼扯」，他高中讀的是建中，讓他忍不住要問「同學們你們怎麼回事？
